מחקר ישראלי גילה כי ההטיה החיובית של מבוגרים אינה בהכרח פסיכולוגית אלא יכולה לסמן ירידה קוגניטיבית

כל מי שהפך להורה טרי מכיר את התחושה: הזמן מתכווץ והשגרה הישנה נעלמת. עבור זאק טלנדר, אמן ויוצר מטקסס, הלידה של בתו ביוני האחרון הייתה קריאת השכמה. הוא הבין שלא יהיה לו עוד זמן לאימוני הכוח הארוכים שנהג לעשות בחדר הכושר, ולכן החליט לאתגר את עצמו בדרך חדשה: לרוץ מייל אחד (כ-1.6 קילומטרים) מדי יום, במשך 100 ימים. "חשבתי לעצמי, 'בנאדם, זה יהיה ממש מגניב לרוץ היום מייל ב-10 דקות, ומחר לנסות ב-9:50 דקות, וכן הלאה'", הוא סיפר למגזין Men's Health. "הרעיון היה להוריד 10 שניות בכל יום עד שלא אוכל יותר. תוך שעה מרגע שהרעיון עלה לי בראש, כבר הייתי על מסלול הריצה".

חוקרים מדרום קוריאה זיהו מולקולה גנטית שמחמירה כבד שומני ומצאו כי ויטמין B3, זמין וזול, מסוגל לדכא אותה. המחקר פותח פתח לטיפול יעיל ובטוח למיליונים

נשירת שיער היא תופעה נפוצה, אבל ברוב המקרים אינה גזירת גורל. סטרס מתמשך, חוסר שינה וחוסרים תזונתיים הם גורמים מרכזיים - וכולם ניתנים לטיפול

בוסטר למראה עור בהיר - מתאים לכל סוגי העור. הסרום מחליק ומאיר את עור הפנים ומראה הכתמים הכהים מצטמצם בכ-88%

המקום החדש מציע חוויית וולנס שמנגישה עולמות של ריפוי, איזון וחיזוק לכל אדם שהפעילות הגופנית היא חלק משגרת היום שלו - וגם כאלה שהסטרס מנהל אותם. הלכנו לבדוק ולהתרשם